Stress

พบจิตแพทย์ ไม่ได้แปลว่า ‘บ้า’

หลายคนเข้าใจว่า ‘จิตแพทย์’ นั้น มีหน้าที่รักษาผู้ป่วยจิตเวชเท่านั้น แล้วถ้าเราอยากพบจิตแพทย์ คนอื่น ๆ จะว่าเรา ‘เป็นบ้า’ ไหมนะ ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ‘จิตแพทย์’ มีหน้าที่อย่างไร รักษาอาการอะไรได้บ้าง แล้วอาการแบบไหนถึงจะเรียกว่า ‘บ้า’ อาการที่หลายคนต้องเผชิญอยู่เรียกว่า ‘บ้า’ หรือเปล่านะ ? . จิตแพทย์ คือ แพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการดูแลรักษาผู้ที่มีอาการผิดปกติ หรือต้องการความช่วยเหลือทางจิตใจ ซึ่งผู้ที่เข้ามารับการรักษานั้นมีความหลากหลายมาก บางคนอาจจะมีอาการทางจิตที่ผิดปกติชัดเจน เช่น อาการหูแว่ว หวาดระแวง พฤติกรรมเปลี่ยนแปลงไป หรือมีอาการวิตกกังวล ซึมเศร้าท้อแท้ จนรบกวนต่อการใช้ชีวิต ขณะที่บางคน อาจมีภาวะเครียด นอนไม่หลับ หรือต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาในชีวิตบางอย่าง . พบจิตแพทย์ = บ้า? Schizophrenia หรือ โรคจิตเภท เป็นโรคความผิดปกติทางจิตที่รุนแรงและเรื้อรัง ส่งผลต่อการพูด การคิด การรับรู้ ความรู้สึก และการแสดงออกของผู้ป่วย ทำให้ผู้ป่วยมีอาการต่าง ๆ อย่างประสาทหลอน พูดคนเดียว หลงผิด ปลีกตัวจากสังคม หรือไม่สามารถใช้ชีวิตในสังคมได้ตามปกติ คนส่วนใหญ่มักจะเรียกคนกลุ่มนี้ว่า ‘คนวิกลจริต’

Continue reading

Monday Blue…ทำไมเราเกลียดวันจันทร์

Monday Blue…ทำไมเราเกลียดวันจันทร์ ถ้าตั้งคำถามว่า “ในบรรดาวันทำงาน จันทร์-ศุกร์ คุณชอบวันไหนมากที่สุด” คำตอบส่วนใหญ่คงเป็น ‘วันศุกร์’ เพราะเป็นวันสุดท้ายของสัปดาห์ที่จะต้องทำงานและได้หยุดในวันเสาร์-อาทิตย์ แถมตอนค่ำคืนของวันศุกร์ยังมีการพบปะสังสรรค์กับเพื่อน ๆ เพื่อคลายความเครียดที่สะสมมาตลอดทั้งสัปดาห์ บางคนอาจจะชอบ ‘วันพุธ’ ที่ได้ดูหนังลดราคาหลังเลิกงาน และช็อปต่อในห้างกับดีลวันพุธสุดคุ้ม Saleกันทุกวันพุธไปเลย แต่ ‘วันพฤหัสฯ’ ก็ไม่ได้แย่นะ เพราะเป็นวันที่ใกล้วันศุกร์แล้ว อาจจะต้องรีบเคลียร์งานเพื่อให้วันศุกร์ของเรานั้น ว่าง ๆ บ้าง แต่ก็ยังแฮปปี้อยู่ดี แค่คิดว่าพรุ่งนี้วันศุกร์ก็ฟินแล้ว . แล้วถ้าถามว่า “คุณไม่ชอบวันไหนมากที่สุด” คำตอบที่ถูกตอบอกมาโดยไม่ต้องคิดเลย ก็คือ ‘วันจันทร์’ เสียงส่วนใหญ่ต้องบอกว่าเป็นวันนี้อย่างแน่นอน เพราะอะไรหนะหรอ… ก็เพราะว่ามันเป็นวันแรกของสัปดาห์การทำงานยังไงหละ จริง ๆ จิตใจก็เริ่มห่อเหี่ยวตั้งแต่คืนวันอาทิตย์แล้ว แต่ ‘วันจันทร์’ คือของจริง!!! ทั้งงานเก่าที่ต้องรีบเคลียร์ งานใหม่ที่กำลังจะเข้ามา แถมประชุม ประชุม ประชุมมมมมม ทั้งวัน (เผลอ ๆ ประชุมเช้าไม่ทันด้วย เพราะรถติดมาก) เห้อ… เหลือเวลาทำงานกี่ชั่วโมงเอ่ย? ความวุ่นวายนี้อาจจะส่งผลไปถึง ‘วันอังคาร’ เลยก็ได้นะ ใครงานยุ่ง ๆ ต้องบริหารเวลาให้ดี

Continue reading

Optimistic HR Recruitment Co., Ltd.

27 Soi Somdejprachaotaksin 14
Bukkalo Thonburi 10600
TAX ID: 0105552066498

©2024 Copyright
All Right Reserved
[email protected]
092-991-6251
02-466-5688
www.optimistic.com | @optimistichr